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Proteína para todos los que son humanos

Prueba nuestras proteínas en polvo hoy mismo para potenciar tu salud integral

Si eres humano, necesitas proteínas

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FAQs

Preguntas frecuentes

Por si no encontraste la respuesta en Google

¿En qué me ayuda el consumir proteína en polvo?

Consumir proteína en polvo puede ser beneficioso por varias razones:

  • Ayuda a aumentar la masa muscular y promueve la recuperación muscular después del ejercicio.
  • Puede ayudar a controlar el apetito y contribuir a la pérdida de peso.
  • Es conveniente y fácil de consumir, especialmente para personas con horarios ocupados.
  • Proporciona una fuente rápida y concentrada de proteínas de alta calidad.

¿Cuánta proteína tengo que tomar al día?

La cantidad de proteína que necesitas consumir al día puede variar según varios factores, como tu edad, sexo, nivel de actividad física y objetivos de salud. Sin embargo, como referencia general, la Asociación Dietética Estadounidense recomienda una ingesta diaria de proteínas de aproximadamente 0.8 gramos por kilogramo de peso corporal para adultos sanos. Para personas activas físicamente o que buscan ganar masa muscular, puede ser recomendable consumir una cantidad mayor de proteínas. Te recomendamos que antes de tomar la decisión de consumir proteína en polvo, consulten a tu nutriólog@.

¿Cómo debo consumir la proteína en polvo?

La proteína en polvo se puede consumir de varias formas, incluyendo:
  • Mezclada con agua o leche (láctea o vegetal) para hacer batidos.
  • Agregada a batidos de frutas, yogures o avena.
  • Incorporada en recetas de postres, pancakes o panes.
  • Mezclada con otros ingredientes para hacer barras de proteínas caseras. ¡Sé creativo!

Ojo: no se recomienda diluir directamente en liquidos calientes pues sus propiedades disminuyen.

¿Si soy intolerante a la lactosa puedo tomar proteína de suero de leche?

No todas las proteínas de suero de leche son sin lactosa. ¡WeGut lo es!
Ademas contamos con una formula
única vegana.

¿Qué tipo de proteínas tienen?

  • Whey: proteína de suero de leche, deliciosa y completa, para fuerza y recuperación diaria.

  • Iso Zero: suero ultra puro, con cero carbohidratos y calorías, ideal para definición y planes estrictos.

  • Vegana: proteína vegetal + probióticos, sostenible y de alta asimilación, con perfil de aminoácidos completo.

  • Femme: diseñada para la salud femenina integral, con vitamina D, colágeno y compuestos funcionales que apoyan energía, piel y balance hormonal.